1. Кто нуждается в психотерапии?

Существует мнение, что к психологам обращаются только слабые люди. Сильная личность всегда может сама справиться со своими психологическими проблемами. Это, конечно заблуждение. Ведь когда у нас болит зуб или не в порядке прическа - мы идем к соответствующему специалисту, и не объясняем эту потребность своей слабостью. Просто некоторые вещи неудобно и неэффективно делать самому. Как без зеркала мы не можем увидеть некоторые части своего тела (например, нос, уши, заглянуть себе в глаза), так и без аналитика, на которого мы проецируем свои эмоции и психические образы, нам трудно разглядеть глубинные пласты нашей психики, истоки наших страхов и фантазий.
Людей, у которых нет проблем, не бывает. Поэтому в психотерапии периодически нуждаются все, и лучше не ждать, пока та или иная проблема примет характер непреодолимой, а душевная боль начнет трансформироваться в соматическое заболевание.

2. Что такое психоанализ?

Психоанализ представляет собой науку о человеческой психике. В основе психоаналитического понимания психики лежат следующие положения:

• психика наиболее активно развивается в первые годы жизни, после чего становится относительно инертной;события первых лет жизни часто являются травматическими;
• главным способом защиты от травм развития для психики является вытеснение - вывод травматических воспоминаний (или связанных с ними эмоций) за пределы сферы сознания, и впоследствии, неспособность индивида к удовлетворительному сознательному восприятию многих аспектов жизни (работа, любовь, самооценка, физический облик, отношения с людьми, здоровье и т.д.)
• вытесненные травматические переживания постоянно напоминают о себе в сновидениях, оговорках, фантазиях, особенностях чувства юмора, чертах характера, вкусах, привычках, эмоциональных проявлениях и предпочтениях в отношениях с людьми;
• психоанализ представляет собой особым образом построенную коммуникацию аналитика и пациента (клиента), которая позволяет не только вскрыть патогенные аспекты ранней истории пациента, но и эмоционально прожить «заново» важные «заблокированные» переживания;
• это становится возможным благодаря феномену переноса: клиент начинает испытывать по отношению к аналитику широкий спектр чувств (любовь, нежность, ревность, гнев, раздражение, идеализация, обесценивание, ненависть, тревога, эйфория и т.д.), который полностью повторяет отношение (вытесненное) к значимым фигурам раннего детства (прежде всего, матери и отцу), как тем, кто, удовлетворяя или фрустрируя (вызывая неудовольствие) ребенка, ранее вызывал эти чувства;
• в результате психоанализа клиент не только интеллектуально, но прежде всего эмоционально перерабатывает свое прошлое (в том числе раннее прошлое) и вновь установленные мосты между прошлым и настоящим, реальным и фантазийным, логичным и иррациональным позволяют ему стать более независимым от того, что было травматичным (и вытесненным); 
• в конечном итоге, симптомы как компромиссы между конфликтующими силами в психике, перестают быть единственным способом приспособления к реальности, теряют актуальность и замещаются возможностью свободно выбирать между различными вариантами поведения и выражения чувств.

3. Как проходит психоанализ?

Психоанализ начинается с так называемого интервью, которое происходит на первой встрече аналитика и будущего клиента. Интервью, в зависимости от разных обстоятельств, может представлять собой:

• подробный опрос (и включать большое количество вопросов самого разного плана: семья (родительская и нынешняя), прежний опыт психотерапии, история жалобы, отношения в ученическом, студенческом и профессиональном коллективе, физическое здоровье, употребление лекарств и психоактивных веществ, особенности детского развития и подростковой фазы, фантазии о будущем, сновидения, ожидания от психоанализа и т.д.;
• преимущественно монолог будущего клиента, время от времени прерываемый комментариями и вопросами аналитика.

Интервью имеет своей задачей первичное знакомство, прояснение мотивации к анализу, предварительную оценку целесообразности проведения анализа, и отчасти, некоторые диагностические обобщения. Интервью, как правило, приводит к заключению устного контракта, который включает, прежде всего, обстоятельства т.н. «сеттинга» (рамок).
Аналитик извещает клиента о так называемом «основном правиле» - «методе свободных ассоциаций», который предполагает, что клиент будет «описывать, все что приходит в голову», стараясь не отбирать, не фильтровать и предварительно не упорядочивать ничего из того, что может быть произнесено. Аналитик может также сказать, что его собственная  активность будет минимальной, и будет сводиться преимущественно к проясняющим вопросам, указаниям на некоторые закономерности текста и поведения клиента, и, иногда, предположениям о причинности того, что происходит с клиентом. Наиболее оптимальной практикой является назначение сессий на строго определенные дни и часы, но иногда возможно отступление от этого правила и планирование сессий в зависимости от возможностей клиента.
Обычно при психоанализе клиент лежит на кушетке, а аналитик сидит у изголовья позади него. (Хотя могут проходить сеансы и «лицом к лицу».) Отсутствие контакта «глаза в глаза» способствует тому, что человек может чувствовать себя более свободно и говорить более спонтанно. Разумеется, все, о чем говорится на приеме у аналитика, хранится в тайне.

4. Какова продолжительность психоанализа?

Продолжительность анализа не является предметом контракта. Психоанализ весьма продолжителен, и, может варьировать от 200-300 сессий до существенно более продолжительных вариантов. Продолжительность психоанализа стоит рассматривать  как вложение в себя и возможность постоянного развития. Наиболее близкой аналогией является систематическое посещение спортзала. Решение о завершении (прерывании) сотрудничества принимается совместно в контексте возросшей автономии клиента и его способности делать свою жизнь удовлетворительной самостоятельно.

5. С какими проблемами имеет смысл обращаться к психоаналитику?

К аналитику можно обращаться с любыми проблемами. Любые жалобы (эмоциональное расстройство, фобия, сексуальные проблемы, проблемы в семейных, детско-родительских, любовных отношениях, самооценка, многие соматические (телесные) нарушения и т.д.) аналитик будет рассматривать как информацию об особенностях психического конфликта клиента, источниках этого конфликта (связанных с обстоятельствами жизни клиента), его причинах или следствиях.

6. Как записаться на психологическую консультацию или курс психоанализа?

1. Позвоните по телефону 8922-20-15-340
2. Договоритесь о стоимости, времени, адресе и пр.

Обычно одна консультация (сессия) длится 50 минут, поэтому, чтобы не создавать очередь, проводится только по предварительной записи.
Кол-во психологических консультаций зависит от сложности Вашей проблемы, а также от Вашего желания что-либо менять в своей жизни. В различных ситуациях она может варьировать от 1 до 10-15 консультаций. В психоанализе продолжительность не является предметом контракта и  предполагает  длительное сотрудничество.  Точнее можно будет говорить об этом на первой сессии.