У женщин и мужчин кризисы среднего возраста имеют схожие причины, но протекают по-разному.
 

У мужчин кризис середины жизни выражен более ярко, чем у женщин.
Мужчина вдруг понимает, что многие годы жил не для себя. Как правило, люди на этой мысли срываются и пускаются во все тяжкие. Начинают чудить. Если мужчина не разводится, то создает новый проект или ходит и нудит, рассказывая каждому, как все неправильно живут. Вот он один осознал, как надо правильно, но его никто не слушает. И при этом гложет чувство вины перед собой за бесцельно прожитые годы и перед брошенной семьей.
 

У женщин экзистенциальный кризис проходит слабее. Если женщина всю жизнь циклится на детях, то, когда они вырастают, становится не ясно, зачем дальше жить. Оказывается, детям не нужно было, чтоб им посвящали всю жизнь. Жертва не принята, благодарности нет, что делать дальше непонятно. Рожать еще ребенка вроде неудобно: внуков пора ждать. Записываться в кружки и на курсы тоже глупо. У нее статус в обществе, как она должна пойти учиться, ведь высмеют.
У людей, которые чувствуют себя реализованными, этот кризис сглажен или отсутствует. Ели вы не попали в число этих счастливчиков, то у вас есть выбор мучиться самому, долго, но бесплатно, или обратиться к психотерапевту, который поможет быстрее все утрясти в голове. На терапии пересматриваем ценности, внедренные в детстве. Каждая проверяется: действительно ли эта установка нужна в этот период.

Звоните, телефон 8 (922) 20-15-340

Ваша Надежда Власова